•                        Сайт фотолюбителей "Все о фотографии"  &  Ярцев Виктор®
Витаминчики :) - Страница 2 - Форум
ВХОД НА САЙТ


Статистика

Точные SNTP часы

Наши странички

Видео с фотокамеры

Сайт Победители
ПОБЕДИТЕЛИ — Солдаты Великой войны

VGD.RU
Всероссийское генеалогическое древо

Фото наших авторов
Автор: Женя [46]
ДЕНЬ ПОБЕДЫ (конкурс) [18]
НОВЫЙ АВТОР [26]
Автор: Ярцев Виктор© [127]
Автор: Галина [40]
Автор: nektotam [6]
Автор: Валентина [6]
Автор: Норушка [25]
Автор: viktorrza [7]
Автор: Игорь Демидов [12]
Автор: Vlad [12]
Автор: sergo345 [40]
Автор: xoma25 [7]
Автор: Любаша [9]
Автор: КОРНИЛИХА [9]
Автор: Edgen [2]
Автор: nikollo [18]
Автор: Крысуня [27]
Автор: Надежда Кудряшова [27]
Автор: Елена [3]
Автор: Lubochka [10]
Автор: Rita [1]
Автор: Marusya [1]

Приветствую Вас, наш любопытный посетитель !!! · RSS 21.07.2017, 11:42

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Модератор форума: Шкода 
Форум » ФОТО - ФОРУМ » ВКУСНЯТИНА » Витаминчики :) (фото витаминных продуктов с описанием полезных или вредных в)
Витаминчики :)
ШкодаДата: Воскресенье, 14.03.2010, 21:44 | Сообщение # 1
Рыжая кошка
Группа: Новый автор сайта
Сообщений: 803
Статус: Offline
фото витаминных продуктов с описанием полезных или вредных витаминов в нем проживающих

PowerShot SX100 IS (Canon)

Жизнь прекрасна как красивая женщина - ее хочется еще и еще! А она, зараза, все не дает и не дает...

Настоящей Женщине много не надо - Настоящей Женщине надо ВСЕ!!!!!!!!!!
 
ШкодаДата: Понедельник, 19.12.2011, 01:05 | Сообщение # 16
Рыжая кошка
Группа: Новый автор сайта
Сообщений: 803
Статус: Offline
Инжир

Инжир (фига, смоква или смоковница, «винная ягода»). Из рода-племени фикусов.
Мало того, что инжир очень вкусный, он еще и очень полезный. С древних времен из него готовили варенье, пастилу, желе, повидло и даже вино. В Средней Азии из плодов инжира готовят душаб – сгущенный инжирный сок, который хорошо хранится, а затем идет на различные кулинарные нужды. Если свежие плоды инжира содержат около 1% белков, 15-23% сахара, то в процессе сушки доля белка увеличивается до 3-6%, а сахара – до 40-70% (!). Кроме того, в инжире до 1% органических кислот, ферменты, пектины, витамины (бета-каротин, группы В, С, РР) и минералы. Калия в инжире столько, что первое место он уступает лишь орехам. А ведь калий жизненно необходим нашей нервной и сердечно-сосудистой системам. Кроме того, по количеству железа инжир превосходит самого известного «железного» поставщика – яблоко (известно, что все мыслительные процессы в мозгу проистекают с участием железа). 200г инжира содержат 35% суточной нормы калия и по 30% кальция и железа, а также магний, йод, медь и фосфор. Уникальность плодов инжира еще и в том, что в растворимых волокнах его клетчатки содержатся вещества, снижающие уровень холестерина в крови. В свежем виде плоды понижают содержание сахара в крови, а также обладают хорошим потогонным и жаропонижающим действием. Горячие отвары из инжира (особенно на молоке) считаются одним из лучших природных лекарств от кашля и ангины! Кроме всего прочего, инжир обладает мягким послабляющим действием на упрямый кишечник. Листья смоковницы тоже используют: их отвар имеет противовоспалительное и антисептическое действие, а также регулирует обмен веществ.


PowerShot SX100 IS (Canon)

Жизнь прекрасна как красивая женщина - ее хочется еще и еще! А она, зараза, все не дает и не дает...

Настоящей Женщине много не надо - Настоящей Женщине надо ВСЕ!!!!!!!!!!
 
Форум » ФОТО - ФОРУМ » ВКУСНЯТИНА » Витаминчики :) (фото витаминных продуктов с описанием полезных или вредных в)
Страница 2 из 2«12
Поиск:

Copyright © 2017 Сайт фотолюбителей "Все о фотографии" & Ярцев Виктор®
Яндекс.Метрика